Entraînement Course

 

Entrainement du mercredi

 

Pour votre sécurité:

Les séances des mercredis soir, il est maintenant nécessaire de vous munir de votre lampe frontale et d'un gilet réfléchissant. Ces accessoires annoncent l'arrivée de l'automne et nous les conserverons jusqu'à la mi-mars.

 

 

 

 

Dimanche 22.06.2025 : 9h30 – travail autour du plan d'eau

 

Formule compétition autour du plan d’eau :

 

Ech + Un grand tour (en partant de la barrière du commerce) + en fonction des groupes 1-2 ou 3 boucles en passant par la digue sur le plan d’eau.